আমি কখন অ্যান্টি-এজিং পণ্য ব্যবহার করা শুরু করব?

ত্বকের বার্ধক্য এমন কিছু যা প্রত্যেকেরই ঘটে এবং কখন ব্যবহার শুরু করবেন তা জেনে সেরা বিরোধী বার্ধক্য পণ্য অনেকের কাছে ধাঁধার মত মনে হতে পারে। লোকেরা কখন সেগুলি ব্যবহার শুরু করা উচিত তা নিয়ে তর্ক করে ত্বকের যত্ন পণ্য. এটি খুব তাড়াতাড়ি ব্যবহার করা উচিত নয়, নয়তো আপনার ত্বক "অলস" হয়ে যাবে। এটি খুব দেরি করা উচিত নয়, বা সূক্ষ্ম রেখাগুলি আপনার মুখ ছেড়ে যাবে না।

ত্বকের বার্ধক্য সাধারণত আপনার মুখে প্রচুর সূক্ষ্ম রেখা এবং বলিরেখা, স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস, রুক্ষ গঠন এবং বিবর্ণতাকে জড়িত করে। একাধিক বিশেষজ্ঞের মতে, আপনার ত্বক সাধারণত 20-এর দশকের মাঝামাঝি বয়স হতে শুরু করে। 

যদিও বলিরেখা এবং আপনার ত্বকের টেক্সচারে পরিবর্তন প্রাকৃতিক বার্ধক্য প্রক্রিয়ার একটি অংশ, অভ্যাস, পরিবেশ এবং ধূমপান এবং অ্যালকোহল পান করার মতো জীবনযাত্রার পছন্দের মতো অন্যান্য কারণগুলিও এই প্রাকৃতিক ঘটনাটিকে দ্রুত এবং খারাপ করতে পারে। 

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ত্বকে কোলাজেন এবং ইলাস্টিন ভেঙ্গে যায়, যা আপনার ত্বককে আলগা হতে দেয় এবং কুঁচকে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে। বার্ধক্যের কিছু দৃশ্যমান লক্ষণ হল:

• আপনার ত্বকে ফাইন লাইন এবং বলিরেখা
• ত্বক রুক্ষ, শুষ্ক বা চুলকানি অনুভূত হয়
• ত্বক হয়ে উঠেছে ভঙ্গুর ও সংবেদনশীল
• চামড়া ঝুলে গেছে এবং ঢিলেঢালা হয়ে গেছে
• চামড়া পাতলা হয়ে গেছে
• ত্বক সহজেই ক্ষত হয়ে যায়

"প্রতিকারের চেয়ে প্রতিরোধ উত্তম" এই মহান উক্তিটি অনুসরণ করে, আপনার 20-এর দশকের মাঝামাঝি থেকে অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলি ব্যবহার করা শুরু করা ভাল। ব্যবহার করে সেরা বিরোধী বার্ধক্য পণ্য আপনার ত্বকে বলিরেখা এবং সূক্ষ্ম রেখার লক্ষণগুলি সম্পূর্ণরূপে দৃশ্যমান হওয়ার আগে বার্ধক্য প্রক্রিয়াকে ধীর করার এবং প্রাকৃতিক প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা বিলম্বিত করার একটি কার্যকর উপায়। 

যেহেতু এটি আপনার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ পর্যায়, তাই 20-এর দশকে আপনাকে সাবধানে আপনার ত্বকের যত্ন নিতে হবে। একই সময়ে, আপনি সর্বাধিক সুবিধা পেতে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য এটির উজ্জ্বলতা ধরে রাখতে আপনার ত্বকের যত্নে কিছু অ্যান্টি-এজিং পণ্য অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। 

বার্ধক্য প্রক্রিয়াটিকে কিছুটা ধীর করার টিপস

1. এসপিএফ

বেশিরভাগ মানুষ SPF-কে অ্যান্টি-এজিং প্রোডাক্ট হিসেবে দেখে না, কিন্তু SPF হল আপনার বার্ধক্যের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সেরা এবং সবচেয়ে শক্তিশালী পণ্যগুলির মধ্যে একটি। সূর্যের ক্ষতিকারক UV রশ্মি হল এক নম্বর ফ্যাক্টর যা আপনার ত্বককে প্রাথমিক পর্যায়ে বার্ধক্যের প্রবণ করে তোলে। 

প্রতিদিন 15 বা তার বেশি এসপিএফ ব্যবহার করুন, কারণ ত্বকের বার্ধক্যের প্রায় 90 শতাংশ সূর্যের কারণে হয়। আবহাওয়ার অবস্থা কোন ব্যাপারই না - বৃষ্টি হোক বা রোদ হোক বা শীত হোক বা শরত, যেকোনো ধরনের ক্ষতি এড়াতে আপনার মুখে সানস্ক্রিন লাগাতে হবে। 

আপনি যদি মেকআপ প্রেমী হন, তাহলে আপনি SPF এবং কভারেজ উভয়ই সরবরাহ করে এমন একটি পণ্য পরিধান করে একটি তীর দিয়ে দুটি শট গুলি করতে পারেন। শুধু মুখ ঢাকবেন না; অন্য কোন উন্মুক্ত এলাকা, বিশেষ করে আপনার হাত আবরণ.

2. ভিটামিন সি

ভিটামিন সি আপনার নিস্তেজ ত্বককে অত্যন্ত উজ্জ্বল করে এবং দূষণ, মুক্ত র্যাডিকেল, ইউভি রশ্মি ইত্যাদির মতো অন্য যেকোন ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে এবং ত্বকের সামগ্রিক গঠন উন্নত করে। বয়সের সাথে সাথে ত্বকের টার্নওভার কমে যায় এবং ত্বককে নিস্তেজ দেখায়। ভিটামিন সি এর প্রতিরোধ করে এবং আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা এবং উজ্জ্বলতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। 

3. বিরোধী বলি ক্রিম

আপনি যদি আপনার 40 বা 50 এর দশকে অ্যান্টি-এজিং পণ্য দিয়ে শুরু করেন, তাহলে অ্যান্টি-রিঙ্কেল ক্রিম আপনার জন্য। অনেক অ্যান্টি-এজিং প্রোডাক্ট সূত্রে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মুখের সূক্ষ্ম রেখার দৃশ্যমানতা কমাতে সাহায্য করে। একবার এই রেখাগুলি বলিতে পরিণত হলে, আলফা হাইড্রক্সি বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডের উচ্চ ঘনত্ব ব্যবহার করুন। এটি আপনার ত্বককে মোটা দেখাবে। 

4. রেটিনল

এই ভিটামিন এ ডেরিভেটিভ সবচেয়ে জনপ্রিয় অ্যান্টি-এজিং পণ্যগুলির মধ্যে একটি। এটিতে অ্যান্টি-এজিং এবং ত্বক-পুনর্নবীকরণ বৈশিষ্ট্য রয়েছে, যা সূক্ষ্ম রেখা এবং বলির চেহারা কমাতে সাহায্য করে। এটি ফ্রি র‌্যাডিক্যালের প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে, যা ত্বকের সাথে সংযুক্ত হয়ে ত্বকের অকাল বার্ধক্য সৃষ্টি করে।

5. অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ফর্মুলেটেড সিরাম

এই সিরামগুলি আপনার ত্বকের গঠনকে উজ্জ্বল, পুনরুজ্জীবিত এবং পরিমার্জিত করার একটি উপায়। তারা সূক্ষ্ম রেখা এবং অন্ধকার দাগ বিবর্ণ করতে সাহায্য করে। যেকোনো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করার আগে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করার জন্য সিরাম একটি দুর্দান্ত উপায়। 

বিরোধী বার্ধক্য জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

1। ঘৃতকুমারী

প্রাচীনকালে, ঘৃতকুমারী ক্ষত সারাতে ব্যবহৃত হত। কিন্তু এখন গবেষকরা এটিকে বার্ধক্য প্রক্রিয়া ধীর করার জন্য একটি কার্যকর উপাদান খুঁজে পেয়েছেন। 

2. পলিফেনলস

এটি একটি যৌগ যা আমরা গাছপালা এবং পরিপূরক গ্রহণ থেকে পাই। পলিফেনলগুলিতে প্রদাহ বিরোধী এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি UV রশ্মির ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করতে সহায়তা করে। কিছু পলিফেনল সমৃদ্ধ খাদ্য আইটেম যা ত্বকের বার্ধক্যের লক্ষণগুলিকে থামাতে বা বিপরীত করতে পারে তা হল সবুজ চা, কোকো, আম এবং আপেল।

3. জুঁই চালের নির্যাস

একটি 2016 গবেষণায়, যা 24 জন স্বেচ্ছাসেবককে জড়িত করেছিল, ত্বকের যত্ন পণ্য যে জেসমিন চালের নির্যাস রয়েছে তা গভীরভাবে পরীক্ষা করা হয়েছিল। এই একচেটিয়া গবেষণায়, এটি পাওয়া গেছে যে স্বেচ্ছাসেবকদের ত্বক শক্ত এবং মসৃণ চেহারা দেওয়ার জন্য শক্ত করা হয়েছিল। 

এটি মুখের কালো অংশগুলিকে হালকা করতে এবং বলিরেখা প্রতিরোধে সহায়তা করে। যারা ত্বকের যত্নের জন্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক এবং প্রাকৃতিক পদ্ধতির চেষ্টা করতে চান তারা জুঁই চালের নির্যাস সহ পণ্য ব্যবহার করতে পারেন।

4. মৌমাছির পণ্য

মৌমাছির পণ্য যেমন মধু, প্রোপোলিস, রয়্যাল জেলি, মৌমাছির পরাগ ইত্যাদি ত্বকের জন্য উপকারী। প্রোপোলিসের মতো পণ্যগুলি বলিরেখা মসৃণ করতে পরিচিত, এমনকি মৌমাছির বিষ UV রশ্মির সংস্পর্শে থাকা ত্বককে রক্ষা করতে প্রমাণিত হয়েছে। রয়্যাল জেলি তার ময়শ্চারাইজিং এবং অ্যান্টি-এজিং বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত।

মোড়ক উম্মচন

যদিও ত্বকের বার্ধক্য সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করা যায় না, তবে উপরে উল্লিখিত টিপসগুলি প্রক্রিয়াটিকে ধীর করার এবং ধীরে ধীরে আপনার ত্বকের বয়স বাড়াতে সহায়তা করার কিছু উপায়। 

আপনি যদি আপনার স্কিনকেয়ার ব্যবস্থায় আপনাকে সাহায্য করার জন্য একটি বিশ্বস্ত ব্র্যান্ডের সন্ধান করছেন, তাহলে এমডি আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে রয়েছে। কার্যকর আমাদের ব্যাপকভাবে বিশাল সংগ্রহ সঙ্গে ত্বকের যত্ন পণ্য, আমরা আপনাকে সহজেই তরুণ দেখতে সাহায্য করি। 

আমাদের ওয়েবসাইট দেখুন, আমাদের পেশাদারদের সাথে যোগাযোগ করুন এবং আপনার প্রিয় অ্যান্টি-এজিং প্রোডাক্ট অর্ডার করুন!