কিছু প্রাকৃতিক চুল পণ্য কি কি?
প্রাকৃতিক উপাদান এবং পণ্যগুলি আপনার চুল, ত্বক বা শরীরের যত্নের জন্য কিছু সেরা চিকিত্সা হতে পারে। এই ধরনের পণ্য অফার একটি সুবিধাজনক এবং সাশ্রয়ী উপায়ে চমৎকার সুবিধা দিতে পারে.
আমরা এগিয়ে যাওয়ার আগে, আপনার বুঝতে হবে যে এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি সরাসরি 'প্রাকৃতিক চুলের পণ্য' হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি পছন্দসই ফলাফল পেতে একাধিক উপাদান মিশ্রিত করতে পারেন। সুতরাং, প্রথমবার ব্যবহারকারীদের জন্য, আপনার চুলের জন্য কোন প্রাকৃতিক পণ্য বা চিকিত্সা কাজ করে তা দেখতে কয়েকটি পরীক্ষা এবং ত্রুটি নিন। কিন্তু কিছু প্রচেষ্টার পরে, আপনি এই হ্যাকগুলি আয়ত্ত করতে পারেন এবং আপনার চুলে আরও চকচকে, ভাল স্বাস্থ্য এবং মসৃণতা আনতে পারেন।
তাই আর দেরি না করে চলুন আলোচনা করা যাক "কিছু প্রাকৃতিক চুল পণ্য কি কি?"
রোজমেরি অয়েল
এই অত্যাবশ্যকীয় তেল আপনাকে অলস বা অগঠিত চুলের চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। অত্যধিক পণ্য বিল্ড আপের কারণে আপনার চুলগুলি অলস মনে হতে পারে। তবে চিন্তা করবেন না কারণ রোজমেরি তেল আপনাকে প্রাকৃতিক পণ্য রিমুভার হিসাবে সাহায্য করতে পারে এবং আপনার চুলে প্রাণ ফিরিয়ে আনতে পারে।
অ্যাপেল সাইডার ভিনেগারের সাথে রোজমেরি অয়েলের কয়েক ফোঁটা ভালো করে মিশিয়ে নিন, আপনার মাথার ত্বকে লাগান এবং তারপর ধুয়ে ফেলুন। এই প্রাকৃতিক চিকিত্সা আপনার চুল এবং বিনুনি প্রায় সমস্ত ধুলো এবং ময়লা অপসারণ করবে।
কিন্তু আপনি এটি করার আগে, নিশ্চিত করুন যে আপনার ত্বক এবং মাথার ত্বকে রোজমেরি অয়েল বা অ্যাপেল সাইডার ভিনেগার থেকে অ্যালার্জি নেই।
দই
দই আপনার ডিহাইড্রেটেড চুলের চিকিৎসায় সাহায্য করতে পারে কারণ এতে রয়েছে ল্যাকটিক অ্যাসিড, যা চুলকে হাইড্রেট করতে এবং আর্দ্রতা যোগ করার সময় ঝরঝরে প্রতিরোধ করতে পরিচিত। দই হেয়ার মাস্ক হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। একটি দই মাস্ক সম্পর্কে সবচেয়ে ভাল জিনিস হল আপনি আপনার পছন্দসই চুলের যত্নের লক্ষ্য অর্জন করতে এটিতে যে কোনও উপাদান যোগ করতে এবং মিশ্রিত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, এই মুখোশটিতে অ্যাভোকাডোস যুক্ত করা আপনার চুলে আরও চকচকে এবং শক্তি যোগ করতে পারে। PH ব্যালেন্সের জন্য, আপনি লেবু এবং চুন চেপে নিতে পারেন। চূড়ান্ত উজ্জ্বলতার জন্য, একটি হালকা জৈব তেল যেমন সূর্যমুখী (বীজ) তেল বা সূর্যমুখী বীজ যোগ করুন।
একবার আপনি দইয়ের সাথে আপনার পছন্দসই উপাদানটি মিশ্রিত করার পরে, মাস্কটি (আপনার চুলে) 20-25 মিনিটের জন্য রেখে দিন এবং ধুয়ে ফেলুন। সুন্দর চুল উপভোগ করুন!
চালের জল
চালের জল দিয়ে, আপনি আপনার চুলকে স্বাস্থ্যকর বা এর সৌন্দর্য বাড়ান।
আপনি শস্য অপসারণ একবার স্টার্চি জল বাকি ক্রেডিট যায়. এছাড়াও, এতে প্রচুর ভিটামিন রয়েছে, যেমন বি, ই, অ্যামিনো অ্যাসিড এবং খনিজ। এই প্রাকৃতিক উপাদানগুলি চুলকে মসৃণ, মজবুত এবং ঝলমলে হতে সাহায্য করে।
চালের জল প্রস্তুত করতে, আপনাকে অবশ্যই এক কাপ চাল নিতে হবে (নিশ্চিত করুন যে সেগুলি রান্না করা হয়নি) এবং এটি ভালভাবে ধুয়ে ফেলুন। পরে, 3-4 কাপ তাজা জল ঢালুন এবং কিছুক্ষণ বসুন, বলুন 20-30 মিনিট। এর পরে, একই জল একটি পরিষ্কার স্প্রে বোতলে ভরে নিন।
এখন এখানে এটি কিভাবে ব্যবহার করতে হয়. প্রথমে আপনার চুল ধুয়ে ফেলুন (আপনি একই শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন), এবং আপনার মাথার ত্বকে এবং চুলে একই চাল স্প্রে করুন। তারপর, আরও ভাল ফলাফলের জন্য, এটি ম্যাসাজ করুন।
আপনি এটি ধুয়ে ফেলার আগে 20-25 মিনিটের জন্য এটি ছেড়ে দিন। এর পরে, আপনি কন্ডিশনারগুলি এড়িয়ে যেতে পারেন কারণ আপনার সেগুলি ব্যবহার করার দরকার নেই৷
অলিভ অয়েল
আমাদের আগের অনেক ব্লগে অলিভ অয়েলের গুরুত্ব নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে কারণ এতে ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে। এবং অলিভ অয়েলের এই মূল বৈশিষ্ট্যগুলি আপনাকে ফ্রি র্যাডিকেল এবং অমেধ্যগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করার সময় আপনার চুলকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে।
উপরন্তু, এটি আপনাকে অতিরিক্ত প্রক্রিয়াকৃত এবং ক্ষতিগ্রস্থ চুলের চিকিত্সা করতে সহায়তা করতে পারে। এটিকে মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করতে, 1-2 টেবিল চামচ প্রাকৃতিক মধুর সাথে অর্ধেক অ্যাভোকাডো এবং এক চামচ তেল মেশান। মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন এবং 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দেওয়ার পরে ধুয়ে ফেলুন।
এই মাস্কটি বেছে নেওয়ার আগে নিশ্চিত করুন যে আপনার অলিভ অয়েলে অ্যালার্জি নেই।
নারকেল তেল
যদি সবচেয়ে বহুমুখী এবং প্রাকৃতিক (চুলের যত্ন) পণ্যগুলির মধ্যে একটি থাকে যা যে কোনও বিশেষজ্ঞ অনেক চিন্তাভাবনা এবং হিসাব ছাড়াই সুপারিশ করতে পারেন তা হল নারকেল তেল!
উদাহরণস্বরূপ, আপনি এটি ত্বক এবং চুলের যত্ন, রান্না, পরিষ্কার এবং আপনার চুলের কন্ডিশনিং করতে ব্যবহার করতে পারেন।
যেহেতু এটিতে লরিক অ্যাসিড রয়েছে, এটি (নারকেল) তেলকে সহজেই আপনার চুলের খাদে শোষিত হতে দেয়। এইভাবে, সূর্যের এক্সপোজার, তাপ, বা রাসায়নিক চিকিত্সার কারণে প্রোটিনের ক্ষতি কমানোর জন্য এটি একটি চমৎকার পছন্দ তৈরি করে।
একটি নারকেল তেলের মুখোশ আপনাকে আপনার চুলের চিকিত্সা করতেও সাহায্য করতে পারে যদি আবহাওয়া কমে যাওয়ার পরেই চুল ফ্লে হয়ে যায়। এটি এর সুগন্ধের প্রশান্তিদায়ক সুবাস রেখে মাথার ত্বককে এক্সফোলিয়েট এবং ময়শ্চারাইজ করতে পারে।
একটি নারকেল তেল হেয়ার মাস্ক তৈরি করতে, 1-2 টেবিল চামচ কাঁচা নারকেল তেল (কুমারী নারকেল তেল খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন) 2-3 টেবিল চামচ চিনি এবং 5-6 ফোঁটা পেপারমিন্ট তেল যোগ করুন। সমাধানটি আপনার মাথার ত্বকে কয়েক মিনিটের জন্য ম্যাসাজ করুন, 5-10 বলে, এবং তারপরে এটি ধুয়ে ফেলুন।
মাখন
মাখন কে না পছন্দ করে! এটি সমৃদ্ধ এবং ক্রিমযুক্ত এবং আপনার প্রাকৃতিক চুলে কোমলতা যোগ করতে পারে। আপনি অবাক হতে পারেন, কিন্তু আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করার জন্য মাখন ব্যবহার করা একটি দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাস যা বিশ্বব্যাপী অনেক সমাজ অনুসরণ করে। কারণ মাখন আপনার চুলকে সূর্যের ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে এবং চুলে আর্দ্রতা যোগ করতে সাহায্য করে।
চুলের জন্য এর উপকারিতা ব্যবহার করতে, কয়েক চামচ মাখন নিন। প্রথমে নিশ্চিত করুন যে মাখন ঘরের তাপমাত্রায় আছে। তারপর এটি আপনার চুলে ঘষুন এবং তারপর আপনার মাথা ঢেকে দিন। অবশেষে, আপনি আপনার মাথা মোড়ানো একটি ঝরনা ক্যাপ ব্যবহার করতে পারেন।
আপনার মাথাটি প্রায় এক ঘন্টার জন্য ঢেকে রাখুন, তারপরে এটি যথারীতি ধুয়ে ফেলুন। এবং আপনি সম্পন্ন!
ডিম
কাঁচা ডিম একটি উজ্জ্বল চুলের যত্ন সমাধান হিসাবে বিবেচিত হয়। আপনি যদি ডিমের প্রাকৃতিক গন্ধ সহ্য করতে পারেন তবে রাসায়নিক ছাড়াই আপনার চুলকে গভীর কন্ডিশন করার জন্য এটি একটি সেরা প্রাকৃতিক প্রতিকার।
কুসুম প্রোটিন এবং চর্বি সমৃদ্ধ এবং এটি একটি প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং উপাদান। যদিও সাদা অবাঞ্ছিত তেল দূর করতে সাহায্য করে এবং এতে ব্যাকটেরিয়া খাওয়ার এনজাইমও থাকে।
আপনি যদি শুধুমাত্র আপনার চুলকে পুষ্টি দিতে এবং কন্ডিশন করতে চান তবে একই উদ্দেশ্যে একটি সম্পূর্ণ ডিম ব্যবহার করুন। অন্যান্য নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে সাদা ব্যবহার করুন, যেমন তৈলাক্ত চুলের চিকিত্সার জন্য। এবং, আপনার শুষ্ক এবং ভঙ্গুর চুলকে ময়েশ্চারাইজ করার জন্য, আমাদের রয়েছে কুসুম।
প্রয়োগ করতে, আপনার ভেজা চুলে প্রায় 1/2 কাপ ডিমের মিশ্রণ ব্লেন্ড/মিশ্রিত করুন। আপনার চুল এবং মাথার ত্বক ঢেকে রাখার জন্য পর্যাপ্ত ডিম না থাকলে আপনি আরও ব্যবহার করতে পারেন। কোটটি 15-20 মিনিটের জন্য রেখে দিন, তারপর পরিষ্কার এবং স্বাভাবিক-তাপমাত্রার জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। পরে চুলে শ্যাম্পু করতে পারেন।
মাসে একবার, আপনি সম্পূর্ণ ডিম এবং শুধুমাত্র কুসুম চিকিত্সা চেষ্টা করতে পারেন, যখন সাদা-শুধু চিকিত্সা প্রতি দুই সপ্তাহের জন্য উপযুক্ত।
কলা
কলা একটি উচ্চ পুষ্টি এবং পটাসিয়াম-সমৃদ্ধ ফল যা আমাদের শরীরকে নিয়মিত করতে সাহায্য করে। এবং একই কারণে এবং উপকারিতার জন্য, চুলের যত্ন এবং চুলের মাস্কের জন্য কলা একটি দুর্দান্ত পছন্দ।
এটিতে খনিজ সিলিকা রয়েছে যা শরীরকে কোলাজেন সংশ্লেষণে সহায়তা করে। এবং কোলাজেন আপনার চুলকে শক্তি এবং ঘনত্ব দিতে সুপরিচিত।
একটি কলার মাস্ক তৈরি করতে, দুটি পাকা কলার সাথে আধা কাপ নারকেলের দুধ ব্লেন্ড করুন। মিশ্রণটি প্রস্তুত হয়ে গেলে, এটি আপনার চুলে লাগান এবং সেগুলিকে ঢেকে রাখুন। এই কোটটিকে 30-40 মিনিটের জন্য স্পর্শ না করে রেখে দিন, তারপরে ধুয়ে ফেলুন।
এটি আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ করতে সাহায্য করে এবং শুষ্ক ও চুলকানি দূর করতে সাহায্য করে।
লেবুর রস
লেবুতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি রয়েছে কারণ এটি একটি সাইট্রাস ফল। তাই, শীতের শুষ্কতার বিরুদ্ধে লড়াই করতে, লেবুর রস এবং অলিভ অয়েলের মতো অপরিহার্য তেলের মিশ্রণ দিয়ে আপনার চুলের চিকিত্সা করুন। এর কারণ হল লেবুর রসের অম্লতা আপনার মাথার ত্বকের যেকোনো আলগা এবং শুষ্ক ফ্লেক্স থেকে মুক্তি পেতে সাহায্য করতে পারে। যদিও অলিভ অয়েল উপরে আলোচনা করা একই সুবিধা দেয়, যেমন আপনার মাথার ত্বক এবং (নতুন উন্মুক্ত) ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে।
এই প্রাকৃতিক চুলের যত্নের সমাধানটি প্রয়োগ করতে, 2-3 টেবিল চামচ তাজা লেবুর রসের সাথে একই পরিমাণ অলিভ অয়েল এবং সঠিক পরিমাণ জল মিশিয়ে নিন।
ম্যাসাজের মাধ্যমে আপনার স্যাঁতসেঁতে মাথার ত্বকে প্রয়োগ করার আগে সমাধানটি ভালভাবে মিশ্রিত করুন। এই মিশ্রণটি ধুয়ে ফেলার আগে 20-30 মিনিটের জন্য মাথার ত্বকে রাখুন, তারপরে শ্যাম্পু করুন।
লেবুর রস চিকিত্সা সম্পর্কে সেরা অংশ হল; আপনি প্রতি সপ্তাহে এটি প্রয়োগ করতে পারেন!
চূড়ান্ত শব্দ
প্রাকৃতিক চুলের যত্নের চিকিত্সা সবসময় রাসায়নিক-ভিত্তিক সমাধানের চেয়ে পছন্দ করা উচিত কারণ এগুলি সমস্ত ত্বকের জন্য নিরাপদ, কম অ্যালার্জির প্রবণ, কার্যকরী এবং দীর্ঘস্থায়ী। এছাড়াও, তারা সহজেই উপলব্ধ এবং অনেক খরচ করে।
এই চুলের যত্নের সমাধানগুলি ছাড়াও, আপনি অন্যান্য প্রাকৃতিক চুলের যত্নের পণ্যগুলি চেষ্টা করতে পারেন, যেমন অ্যাভোকাডো, কর্নমিল, অ্যাপেল সিডার ভিনেগার, মধু ইত্যাদি।
প্রাকৃতিক চুলের যত্নের পণ্য এবং সেগুলি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা জানতে- এর সাথে সংযোগ করুন এমডি- সৌন্দর্য এবং সুস্থতা (অনলাইনে সৌন্দর্য পণ্য কিনুন | মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সর্বাধিক বিক্রিত প্রসাধনী - MD®৷)- বহু বছর ধরে চুলের যত্নের ডোমেনে একটি সুপরিচিত ব্র্যান্ড!