বিনামূল্যে বিশ্বব্যাপী স্ট্যান্ডার্ড শিপিং 🌐✈️ $199 এর উপরে অর্ডারে
এখনই কেনাকাটা করুন, পরে আফটারপে দিয়ে পেমেন্ট করুন
কীভাবে সুন্দর চুল বজায় রাখবেন?- টিপস আপনাকে স্বাস্থ্যকর এবং চকচকে সূক্ষ্ম চুল রাখতে সাহায্য করবে!
8 দিন আগে
সূক্ষ্ম চুল থাকা একটি চ্যালেঞ্জিং কাজ! যাকে কখনো আশীর্বাদ, কখনো অভিশাপ মনে হয়। আমি...
চুল ভেজা করার জন্য যা করা উচিত নয়! জানুন- কীভাবে আপনার ভেজা চুলের যত্ন করবেন!
8 দিন আগে
ভেজা চুল নিয়ে মানুষের অনেক প্রশ্ন থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আমি কি আমার ভেজা চিরুনি বা ব্রাশ করতে পারি...
এখানে একটি সংবেদনশীল মাথার ত্বকের চিকিত্সার সঠিক উপায়: চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের মতে!
15 দিন আগে
আসুন একটি সংবেদনশীল মাথার ত্বক সম্পর্কে কথা বলি—এটি কেবল একটি বিরক্তির চেয়ে বেশি; এটি আপনার মাথা চুলকায়, লাল করে তুলতে পারে...
আমি কীভাবে চুলের ধূসরতা কমাতে পারি? চলুন জেনে নিই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে!
Cracking the Code to Younger-Looking Hair
Have you ever found gray hair and wondered how to slow...
কিভাবে আমার প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধি?
চুল পড়া পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে একটি প্রচলিত সমস্যা। এটি আপনার হেয়ারস্টাইল, গ্রুমিং প্যাটকে প্রভাবিত করতে পারে...
মেনোপজল চুল পড়া বন্ধ করুন
মেনোপজ শুরু হয় যখন অনেক মহিলার চুল পড়া এবং চুল পাতলা হয়ে যায়। প্রকৃতপক্ষে, আনুমানিক 40% মহিলা মেনোপজের পরে চুল পাতলা হওয়ার অভিজ্ঞতা পাবেন, যা - আশ্চর্যজনকভাবে - পুরুষদের সমান শতাংশ।
চোখের যত্ন
আর চোখের দোররা দরকার? এখানে আপনার জন্য সেরা হরমোন-মুক্ত সিরামগুলির মধ্যে একটি!
6 দিন আগে
বাজারে কয়েক ডজন ল্যাশ সিরাম পাওয়া যায়। সকলেই চমত্কার ফলাফল দাবি করে, যেমন দীর্ঘ...
2024 সালে ঘন এবং পূর্ণাঙ্গ ভ্রুর জন্য সহজ কৌশল!
15 দিন আগে
2024 সালের বিউটি স্পেসে, স্পটলাইট ভ্রুতে দৃঢ়ভাবে থাকে, একটি ক্রমবর্ধমান পছন্দের সাথে ...
চোখের দোররা কি কখনও বাড়তে থামে? - খুঁজে বের কর!
কোন সন্দেহ নেই যে চোখের দোররা আপনার সুন্দর চোখে তারা যোগ করে। তারা আপনাকে প্রথমে একটি অত্যাশ্চর্য তৈরি করতে সাহায্য করে...
চর্বি ক্ষয়
দীর্ঘ বিরতির পরে কীভাবে আকারে ফিরে আসা যায়
আপনি যদি 2 - 3 মাস ধরে কাজ না করে থাকেন তবে আপনি আপনার অ্যারোবিক ফিটনেসের অর্ধেক হারিয়ে ফেলেছেন। এই বিরতির সময়, আপনার ফুসফুসের ক্ষমতা সঙ্কুচিত হয়েছে, আপনার রক্তনালীগুলি সংকুচিত হয়েছে এবং আপনার পেশীগুলি তাদের শক্তির উল্লেখযোগ্য পরিমাণ হারিয়েছে।
কেন খুব কম খাওয়া ওজন কমাতে পারে
আপনি যদি বেশিরভাগ লোককে জিজ্ঞাসা করেন যে তারা কীভাবে সবচেয়ে মৌলিক আকারে ওজন কমানোর পরামর্শ দেবেন, তারা সাধারণত উত্তর দেবেন "কম খান, বেশি ব্যায়াম করুন"। সাধারণভাবে, তারা সঠিক। ওজন কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনি আপনার খাবার থেকে যতটুকু গ্রহণ করছেন তার চেয়ে বেশি ক্যালোরি বার্ন করা।
আপনার পেটের চর্বিকে লক্ষ্য করা: একটি ব্যাপক পদ্ধতি
আমি কল্পনা করি যে আমরা একটি হাইকিং পথ ধরে হাঁটছি, প্রকৃতি উপভোগ করছি, ভাল চিন্তা ভাবনা করছি, এবং হঠাৎ আমরা ঝোপের মধ্যে একটি কোলাহল শুনতে পাচ্ছি। আমাদের শরীর মনে করে, ভালুক (বা প্যালিও টাইমে সাবার দাঁতযুক্ত বাঘ-ওহ মাই)। যেভাবেই হোক, হাইকটি নষ্ট হয়ে গেছে এবং আপনি এখন একটি সিদ্ধান্তের সম্মুখীন হয়েছেন। এটা কি বাম্বি নাকি ভাল্লুক?
জুত
আপনার কোরকে শক্তিশালী করার জন্য জল-ভিত্তিক ওয়ার্কআউট ধারনা
একটি পুলে কাজ করা বিভিন্ন কারণে অর্থপূর্ণ। জলের উচ্ছল গুণমান মানে আপনার জয়েন্ট, লিগামেন্ট এবং পিঠের উপর সামান্য থেকে কোন চাপ নেই।
10 টি টিপস যা তরুণ ক্রীড়াবিদদের আঘাত প্রতিরোধে সহায়তা করে
আপনি যদি একজন প্রশিক্ষক হন, বা একজন শিশু অ্যাথলিটের পিতা-মাতা হন তবে আপনার তরুণ খেলোয়াড়দের সুস্থ রাখতে সাহায্য করার জন্য আপনাকে কিছু জিনিস মনে রাখতে হবে।
দায়বদ্ধতা ফ্যাক্টর: আপনার গ্রীষ্মকালীন ফিটনেস লক্ষ্যগুলির জন্য কীভাবে নিজেকে দায়বদ্ধ রাখা যায়
আপনার নতুন দৌড় বা ফিটনেস জীবনের দুই সপ্তাহের মধ্যে আপনি গতি হারাতে শুরু করেন। এটি ততটা মজাদার নয় যতটা আপনি ভেবেছিলেন এটি হবে এবং অনুপ্রাণিত হওয়া কঠিন। কি অনুপস্থিত?
খবর
কীভাবে মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতি করবেন? মাথার ত্বকের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সাহায্য করার জন্য 7 টি টিপস!
আপনার মাথার খুলি হল চুলের স্বাস্থ্যের অজানা নায়ক, এবং এটি প্রাপ্য মনোযোগ দেওয়ার সময় এসেছে...
পুরুষরা কেন চুলের পণ্য ব্যবহার করেন?
চুলের পণ্য আজকাল সাধারণ। এমনকি পুরুষদের গ্রুমিং ইন্ডাস্ট্রিও নতুন উচ্চতা স্পর্শ করছে...
আপনার ল্যাশ সিরামে কি কি উপাদান থাকা উচিত?
আইল্যাশ সিরামগুলি সৌন্দর্য জগতে জনপ্রিয় কারণ তারা পূর্ণ থাকার লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে...